前列腺炎要如何护理?得在这6个方面做到位!

前列腺炎要如何护理?得在这6个方面做到位!
Thu Jun 16 10:20:59 CST 2022 家庭医生在线

前列腺是男性特有的器官,不但对男性的性功能产生着至关重要的作用,而且与精液的形成也有密切的关系,同时前列腺也是一个相对比较脆弱的器官,很容易因为各种因素发生病变,比如久坐或者憋尿,前列腺炎则是发生几率比较高的一种疾病,前列腺炎患者不但要积极进行检查和治疗,而且还要做好护理工作,多管齐下才能够使前列腺炎更快的得到控制和缓解。

前列腺炎要如何护理?

1、多喝水

前列腺炎患者平时要多喝水,这样能够促进排尿,从而对尿道进行冲洗,对前列腺分泌物的排出有一定的帮助,对前列腺炎患者的康复有利。建议前列腺炎患者每天的饮水量至少要达到1500~2000毫升。

2、清淡饮食

前列腺炎患者平时的饮食要尽量清淡一些,避免食用刺激性的食物,比如辣椒或者芥末,这些食物会对前列腺造成刺激,促使炎症加重,导致病情久治不愈,此类患者平时要适当的多吃一些水果和蔬菜。

3、避免久坐

男性患了前列腺炎之后要避免久坐,因为久坐会使会阴部充血,促使患者出现排尿困难的情况,建议患者经常参加运动和活动,气功训练也是不错的选择,对于减轻症状有一定的帮助。

4、不要憋尿

前列腺炎患者也不可以长时间的憋尿,要不然则会使膀胱过度的充盈,使膀胱逼尿肌的张力减弱,促使患者出现排尿困难的情况,严重时甚至会诱发急性尿潴留,因此有了尿意要及时排泄。

5、适当运动

经常坐着或者躺着会让下肢的血液循环受到不良的影响,也会导致生殖器官周围的温度升高,从而使前列腺炎变得更加严重,因此前列腺炎患者要适当的起身运动,尤其要活动双脚,能够促进身体的血液循环,使生殖器官周围的温度得到释放。

6、注意个人卫生

患了前列腺炎之后还要注意个人卫生,不但要勤洗澡,而且还要勤换内衣,避免细菌感染,如果身体其他部位发生了感染的情况,则要及时的进行对症治疗,另外患者还要做好保暖工作,因为下半身受凉,前列腺炎有可能会变得更加严重。

温馨提示

前列腺炎患者,各个方面都要特别注意,首先要及时的给身体补水,其次要清淡饮食,另外要避免久坐,建议做适当的运动,此外还要避免憋尿并注意个人卫生。

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